原|2024-02-19 18:55:59|浏览:99
黑米、莲子和红豆一起煮是可以的。它们具有不同的口感和营养成分,一起煮可以增添口感和营养价值。你可以将它们一起加入到煮粥或煮汤中,根据个人口味添加适量的水和其他材料。煮的时间和火候需要根据不同的食材来调整,以确保它们煮熟并达到所需的口感。