木耳和豆腐一起煮好吗吗

木耳和豆腐一起煮是非常常见的菜肴组合，它们搭配在一起营养丰富，味道也很好。豆腐通常具有软糯的口感，而木耳则带有嚼劲，这样搭配在一起可以增加口感的层次感。此外，豆腐富含优质蛋白质，而木耳富含纤维和人体所需的矿物质，结合在一起有益健康。