小麦红薯一起煮早餐好吗

小麦和红薯可以一起煮早餐，这取决于个人口味和健康需求。小麦是一种主要的谷物类食物，提供蛋白质和碳水化合物，而红薯则是一种富含维生素和纤维的根类蔬菜。

将小麦和红薯一起煮熟可以制作出营养丰富的早餐食品，如红薯粥或者小麦红薯粥。添加一些调味料，如盐、胡椒粉或者其他香料，可以增添食物的口感和味道。你也可以自由地根据个人喜好添加其他蔬菜或者蛋类，使早餐更加丰富和美味。

需要注意的是，如果你有特殊的饮食需求或者过敏问题，应该咨询专业人士或者医生的建议。