原|2024-02-20 20:56:55|浏览:90
红枣和花生可以一起煮,这样可以增加口感和营养。红枣具有补血和益气的作用,而花生富含蛋白质、脂肪和维生素。一起煮的方法可以是将红枣和花生一同放入锅中,加入适量的水,煮至红枣变软糯,花生熟烂即可。这样煮出来的红枣花生汤既美味又有营养价值。