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煮鸡蛋和煮青菜一起吃好吗

|2024-02-21 08:10:48|浏览:59

煮鸡蛋和煮青菜一起吃是一种常见的搭配方式,也是一种健康的饮食选择。煮鸡蛋提供高质量的蛋白质和多种维生素,而煮青菜则富含纤维、维生素和矿物质。将两者搭配在一起,可以提供丰富的营养,并且可以增加饱腹感。然而,个人口味和偏好可能会对这种搭配是否好吃产生影响,所以最好根据个人喜好来决定是否一起食用。

APRIL520
02-21 08:10优质作者
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