菜油和生姜一起煮吃好吗

菜油和生姜一起煮吃是常见的做法。生姜和菜油搭配食用可以提味、消食、助消化、保护消化系统等作用。生姜具有温阳散寒、助消化的功效，菜油则可以增加菜肴的口感和香味。因此，菜油和生姜一起煮吃是可以的，但具体食用的形式和烹饪方法要根据个人的口味和需求来确定。