原|2024-02-22 08:44:56|浏览:75
山楂、大枣和银耳可以一起煮,这是一种比较常见的搭配食材。山楂和大枣具有调理脾胃功能,有助于消化和增强免疫力,而银耳则具有滋阴补肺的效果。一起煮,可以增加食材之间的味道和营养的综合效果。可以根据个人口味,添加适量的红糖或冰糖进行调味。煮熟后,可以作为甜汤或饮品食用,也可以加入适量的糯米或红豆等其他食材,做成山楂大枣银耳糖水。