原|2024-02-22 08:46:58|浏览:35
核桃和红枣可以一起煮,这样可以营养丰富且口感独特的汤品。核桃富含蛋白质、脂肪和维生素E等营养物质,红枣含有多种维生素和矿物质,两者一起煮可以互补营养,具有滋补身体、养血补脑的功效。可以将核桃和红枣一同放入锅中,加入适量的水慢炖煮至核桃和红枣熟烂,可以加入适量的冰糖调味。