紫菜和山药一起煮好吗
原|2024-02-22 18:00:49|浏览:62
紫菜和山药可以一起煮，它们的搭配是相互补充的。紫菜富含蛋白质、维生素和矿物质，山药则含有淀粉、纤维和丰富的维生素。一起煮可以提供更多的营养素，且口感也会丰富多样。
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