怎样自测血糖高不高

要自测血糖的高低，需要使用血糖仪。

以下是自测血糖的步骤：

1. 准备工作：购买一台血糖仪和相应的测试试纸。确保血糖仪的电池有电。

2. 清洁：用洗手液和温水洗净双手，彻底清洁干净指尖。

3. 准备测试：将测试试纸插入血糖仪中。确保试纸没有过期，并按照血糖仪的说明书正确地进行设置。

4. 采血：使用一次性的无菌针头或血糖仪套装中的采血器，取小指或无名指靠近指尖的部位为测试点。

5. 细心保存：等待血糖仪提示采集血液。采集足够的血液直至血液滴于测试试纸上，然后等待几秒钟。

6. 读取结果：血糖仪会在几秒钟后显示出血糖值。根据仪器的指导和说明书，你可以确定血糖的水平。

7. 记录血糖：记录每次的血糖测量结果和时间，以便观察血糖的波动情况。

请注意，这只是一种自测血糖的方法。如果怀疑自己有血糖问题，最好咨询医生进行更加准确的检测和诊断。此外，对于已经被诊断为糖尿病的患者，请根据医生的建议进行血糖监测和管理。