绿豆和银耳一起煮好吗
原|2024-02-23 13:11:52|浏览:80
绿豆和银耳可以同时煮，它们的口感和营养价值互补，一起煮可以制作一道营养丰富的甜汤或糖水。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，而银耳有养阴润肺、滋养肌肤的作用。一起煮可以搭配其他食材如红枣、龙眼肉等，增加口感和味道。
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