原|2024-02-23 14:04:52|浏览:54
蜂蜜和银耳可以一起煮,这样可以增加甜味和营养价值。一般来说,可以将银耳洗净后浸泡30分钟,然后与水一同煮沸,待银耳变软时加入适量的蜂蜜,再继续煮5分钟即可。这样煮出来的蜂蜜银耳汤口感醇厚,营养丰富。