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当归和黑豆一起煮好吗

|2024-02-23 15:13:58|浏览:79

当归和黑豆可以一起煮,它们可以互相搭配煮成营养丰富的汤或食物。当归具有活血调经、养血补血的作用,而黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,有益于肾脏、心脏和血液循环系统。将两者一起煮,既能发挥当归的功效,又能增加黑豆的营养价值,对于身体健康有好处。

xiaomi珞
02-23 15:13优质作者
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