电烤箱烤肉温度和时间多少

电烤箱烤肉的最佳温度和时间会根据肉的种类、大小和个人喜好而有所不同。一般来说，以下是一些常见的烤肉温度和时间范围：

- 牛排：一般将烤箱温度设定在200-230摄氏度，烤制时间取决于肉的厚度和理想的熟度。例如，一块1英寸（2.5厘米）厚的骨头牛排，可能需要在烤箱中烤制8-10分钟以达到中等熟度（鲜嫩的粉红色）。

- 猪肉：一般将烤箱温度设定在180-200摄氏度，烤制时间取决于肉的大小和熟度要求。例如，一块2磅（0.9公斤）重的猪腰肉，可能需要在烤箱中烤制约1小时，直到内部温度达到145摄氏度。

- 鸡肉：一般将烤箱温度设定在190-200摄氏度，烤制时间取决于鸡肉的部位和大小。例如，一只整鸡，可能需要在烤箱中烤制1.5-2小时，直到内部温度达到165摄氏度。

请注意，以上仅为一些常见的参考值，具体的烤肉温度和时间应根据菜谱或食谱上的指示进行调整。另外，使用食品温度计可以确保肉类达到安全食用温度。