炸锅烤牛肉多少温度和时间

炸锅烤牛肉的温度和时间取决于具体的烹饪方法和牛肉的厚度。以下是一种常见的炸锅烤牛肉的温度和时间参考：

1. 对于薄片牛肉：
- 温度：中高火，约 200°C - 220°C。
- 时间：每面煎炸约 1-2 分钟，直到面煎变色。

2. 对于较厚的牛排：
- 温度：高火，约 230°C - 250°C。
- 时间：每面煎炸 4-5 分钟，取决于牛排厚度和所需的熟度。

请注意，这只是一般的参考，具体的温度和时间可能因不同的食谱和个人喜好而有所不同。始终根据牛肉的实际状态来判断烹饪时间，并使用食谱上的引导进行调整。