桑椹加枸杞一起煮好吗
原|2024-02-27 14:39:55|浏览:44
是可以一起煮的。桑椹和枸杞都具有滋阴养血的作用，一起煮可以提高营养价值。不过需要注意的是，煮的时间不宜过长，以免药效损失过多。另外，对于个别人群来说，过量的食用桑椹和枸杞可能会导致不适，建议适量饮用，或咨询专业人士的建议。
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