红薯花生枸杞一起煮好吗
原|2024-02-27 16:46:48|浏览:81
红薯、花生、枸杞一起煮是可以的。这个组合在一起煮可以增加营养价值，强身健体。红薯和花生含有丰富的膳食纤维和维生素，枸杞含有丰富的维生素C和抗氧化物质。一起煮可以使它们的营养互相补充，提高食物的口感和营养价值。
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