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洋参和黑豆一起煮好吗

|2024-02-27 18:31:51|浏览:46

洋参和黑豆可以一起煮,它们的搭配可以增加营养价值。洋参具有补气养阴、滋阴润肺的功效,而黑豆则富含蛋白质、纤维和维生素B等营养物质。因此,将洋参和黑豆一起煮可以使得菜肴更加营养丰富。可以将洋参和黑豆一起煮汤或做成炖菜,具体的做法可以根据个人喜好进行调配。

xiaomin
02-27 18:31优质作者
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