怀孕50天最忌讳吃什么

在怀孕50天时，最忌讳的食物包括以下几类：

1. 生冷食物：避免生吃海鲜、生肉、生鱼等生冷食物，以减少感染食物中毒的风险。

2. 生鸡蛋：生鸡蛋可能存在沙门氏菌等细菌感染的风险，因此最好将蛋煮熟或煎熟。

3. 鱼类高汞含量的海产品：高汞含量的鱼类如鲨鱼、金枪鱼等，可能对胎儿的神经系统发育有不良影响。

4. 咖啡、茶和其他含咖啡因的饮料：摄入过多的咖啡因可能增加流产和早产的风险。

5. 烟酒和其它毒品：这些物质都具有明显的胎儿危害，会对胎儿的发育产生负面影响。

6. 没有彻底煮熟的肉类和家禽：生肉及半生肉食品可能存在细菌感染的风险，建议将肉类彻底煮熟。

7. 辛辣食物：辣椒、辣酱等过辣食物容易引起胃肠不适和消化不良。

每个人的情况可能有所不同，建议在怀孕期间咨询医生或专业营养师，制定适合自己的饮食计划。