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黑木耳能不能和丝瓜一起吃

|2024-02-29 18:34:02|浏览:79

黑木耳和丝瓜可以一起食用。黑木耳和丝瓜都是常见的食材,它们的味道和口感互补。丝瓜有清热解毒、利尿消肿的功效,而黑木耳则富含蛋白质、纤维和矿物质,具有补血滋阴、润肠通便的作用。因此,将黑木耳和丝瓜搭配在一起食用,不仅可以丰富口感,还可以获得多种营养。

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02-29 18:34优质作者
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