原|2024-03-04 14:08:49|浏览:34
虾子和山药可以一起吃。虾子是一种海鲜,富含蛋白质、维生素和矿物质,而山药则富含膳食纤维和维生素。两者搭配食用可以提供丰富的营养素,并且山药还可以增加食物的口感和口感多样性。然而,个别人群可能对虾子过敏,需注意个人体质和过敏史。此外,在烹饪过程中要注意烹饪时间,确保虾子彻底熟透。