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莲藕和豆芽能不能一起吃

|2024-03-06 17:22:02|浏览:67

莲藕和豆芽是可以一起吃的。它们在口感和营养上互补,莲藕脆爽而豆芽鲜嫩,同时都富含纤维、维生素和矿物质。可以将它们一起炒菜、做汤或者凉拌,制作出美味健康的菜肴。

03-06 17:22优质作者
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