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芋头能不能与芹菜一起吃

|2024-03-07 08:29:49|浏览:57

芋头和芹菜可以一起吃。它们的口感和味道互补,既会增加食物的鲜味,也会提供丰富的营养。芋头含有丰富的淀粉和膳食纤维,能提供能量和促进消化。而芹菜富含维生素C、维生素K和膳食纤维,对于促进健康、增强免疫力很有益处。因此,将芋头和芹菜搭配在一起食用,可以增加饮食的变化性和多样性,同时享受到它们各自的营养益处。

惜文
03-07 08:29优质作者
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