煮的肉和什么不能一起吃

煮的肉和什么不能一起吃，视个人食物组合和偏好而定。一般而言，以下是一些常见的食物组合不宜搭配的情况：

1. 高铁食物与牛奶：铁质与牛奶中的钙离子结合会影响铁的吸收，降低食物的营养价值。

2. 鱼和某些水果：某些水果含有鞣酸，与鱼中的蛋白质结合会产生不易消化的物质，容易引起腹胀和消化不良。

3. 紫菜和富含维C的食物：紫菜中的铜与维C会相互作用并破坏维C的作用，影响人体对维C的吸收。

需要注意的是，以上并不是绝对的禁忌，不同的人对食物的消化、吸收能力也有所不同。可以根据个人的身体状况和需求合理搭配食物。最好的做法是保持多样化的饮食，合理搭配食物，获得全面的营养。