短肽和什么食物不能一起吃
原|2024-03-08 12:13:03|浏览:92
短肽和乳制品、豆制品、鸡蛋、海鲜等富含蛋白质的食物不能一起吃。这是因为蛋白质的消化需要消化酶的参与，而短肽可以干扰消化酶的活性，从而影响蛋白质的消化和吸收。因此，最好避免同时食用这些食物。
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