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黄瓜香椿叶能不能一起吃

|2024-03-08 12:13:55|浏览:98

黄瓜和香椿叶是可以一起吃的。黄瓜具有清热解毒、生津止渴的作用,是夏季非常受欢迎的蔬菜之一。而香椿叶则富含维生素C、维生素E、叶黄素等多种营养物质,具有抗氧化、促进新陈代谢的功效。黄瓜和香椿叶一起食用可以增加膳食纤维的摄入量,帮助消化、促进排便。同时,它们的口感和味道也相互搭配,可以制作成凉拌菜、炒菜等美味的料理。所以,可以尝试将黄瓜和香椿叶一起搭配食用,增加营养的摄入。

深澜
03-08 12:13优质作者
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