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马蹄能不能和海带一起吃

|2024-03-08 17:17:55|浏览:35

马蹄和海带可以一起食用。马蹄是一种常见的水果,具有清凉解暑、健胃消食、利尿的功效,含有丰富的维生素和矿物质。海带是一种海藻,富含蛋白质、纤维素、矿物质和维生素,具有调节血压、降低血脂、排毒养颜的作用。将马蹄和海带搭配在一起食用,不仅可以丰富口感和营养,还有助于促进消化和健康。

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03-08 17:17优质作者
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