美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

黑芝麻糊和什么一起不能吃

|2024-03-10 11:43:07|浏览:86

黑芝麻糊不宜与含有维生素C和鞣酸的食物一起食用,因为维生素C会破坏黑芝麻中的维生素E,而鞣酸会影响人体对铁质的吸收。因此,最好不要将黑芝麻糊与柑橘类水果、菠菜、咖啡等一起食用。

转角微笑
03-10 11:43优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐