核桃分心木怎么泡水喝

核桃分心木泡水喝的方法如下：

1.选择新鲜的核桃分心木。核桃分心木通常是成熟后的果皮和果肉融合在一起的果实，外观呈现出大个的核桃样子。

2.将核桃分心木清洗干净。用清水将核桃分心木冲洗一遍，去除表面的污垢和杂质。

3.准备一锅清水。将清洗干净的核桃分心木放入锅中。

4.将水煮开。开火将水煮沸后，转小火慢煮30分钟至1小时，使核桃分心木的成分充分溶解在水中。

5.熄火泡制。关闭火源，让核桃分心木慢慢泡制在水中，使其充分释放有效成分。泡制时间可以根据个人口味和需求决定，一般建议泡制2-4小时。

6.过滤温饮。把泡制好的核桃分心木水过滤掉渣，留下清澈的液体。可以根据个人喜好加热或冷藏后饮用。