玛卡能长期泡水喝吗

玛卡可以长期泡水喝。玛卡是一种植物，其根部常被制成粉末或萃取物，用于泡水或加入饮品中。玛卡被认为有多种益处，例如提高能量、增强性功能、调节荷尔蒙平衡、增强免疫系统等。对于大部分人来说，长期适量饮用玛卡水是安全的。然而，如果你有特定的健康问题或正在接受药物治疗，建议咨询医生或中医师的意见，以确保玛卡不会与你的健康状况或药物相互作用。