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青菜能不能和螃蟹一起吃

|2024-03-13 11:25:58|浏览:32

可以一起吃。青菜和螃蟹都是健康的食物,它们搭配在一起,既可以增加膳食纤维和维生素的摄入,又可以丰富餐桌的口味。可以尝试用青菜炒螃蟹、蒸螃蟹时放些青菜叶子等方式进行搭配。不过食用时建议控制螃蟹的摄入量,因为螃蟹属于高蛋白、高胆固醇的食物,适量食用更有益健康。

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03-13 11:25优质作者
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