原|2024-03-13 13:01:59|浏览:41
阿胶最好炖猪蹄或鸡脚。这些食材富含胶原蛋白,与阿胶相互搭配可以起到美容养颜,滋补身体的作用。炖猪蹄或鸡脚时,可以加入适量的阿胶一起炖,搭配一些其他食材,如红枣、枸杞、姜片等,可以增加口感和营养价值。