玉米须可以长期泡水喝吗

可以长期泡水喝玉米须，玉米须富含多种营养物质，如维生素、矿物质和纤维素，对人体有益。泡水后可帮助饮水中的营养素溶解，具有利尿、清热、解毒的功效。但是，由于每个人的体质不同，长期大量喝玉米须水可能会对某些人产生不良反应，如胃肠不适或过敏症状。因此，如果决定长期喝玉米须水，建议适量摄入，并在开始饮用之前咨询医生或食品专家的建议。