草莓上火还是降火

草莓不会引起身体的火气。实际上，草莓被认为是一种降火的食物，因为它具有清热解暑的功效。草莓富含维生素C、维生素E和抗氧化剂，有助于降低体内的炎症和促进新陈代谢。因此，如果你感觉身体上“上火”了，适量食用草莓可能有助于平衡体内的火气。当然，要注意个人的体质状况，如果有特定的健康问题，最好咨询医生或营养师的建议。