枸杞黄芪泡水喝的功效

枸杞黄芪泡水喝具有多种功效，包括：

1. 抗氧化作用：枸杞和黄芪都含有丰富的抗氧化物质，可以中和体内自由基，减缓衰老过程，提高免疫力。

2. 提高免疫力：黄芪被称为“天然免疫帮助剂”，具有调节免疫功能的作用，能够增强机体免疫力，提高抵抗力。

3. 补气养血：黄芪具有补气养血的功效，有助于改善气血不足的状况，调整体质。

4. 改善疲劳感：枸杞具有抗疲劳作用，可提供体力，缓解身体疲劳感。

5. 调节血糖：黄芪对血糖有调节作用，可协助控制血糖水平，适用于糖尿病患者。

6. 保护肝脏：黄芪有一定的保肝作用，能够减轻肝脏损伤，促进肝细胞再生。

需要注意的是，每个人的体质不同，建议在饮用之前咨询医生或中药师，以了解是否适合自己饮用，以及饮用的剂量和频率。