原|2024-03-16 15:31:52|浏览:64
怀孕期间可以适量地食用枸杞子,但建议在医生的指导下进行。枸杞子含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于增强免疫力、改善眼睛健康等。但是,如果怀孕期间出现任何不适症状或身体反应,应立即停止食用并咨询医生。此外,泡水喝枸杞子的用量也要适度,不宜过量,以免引起不良反应。最好咨询医生或营养师的建议,了解个人情况下的适宜用量。