什么东西泡水喝去湿气

有些东西被认为具有去湿气的作用，可以泡水喝，例如：

1. 薏米：薏米具有利湿的作用，可以泡水喝或者用来煮粥。

2. 芡实：芡实也有祛湿的功效，可以泡水喝或者煮粥食用。

3. 红豆：红豆有清热湿润的效果，可以泡水喝或者煮粥食用。

4. 桔梗花：桔梗花具有利湿化痰的功效，可以泡水喝。

5. 藿香：藿香是一种常用的中药材，有清热利湿的作用，可以泡水喝或者用来煮茶。

注意：上述内容仅供参考，如果有湿气等健康问题，建议咨询医生或中医师的建议。