枸杞子泡水喝壮阳

枸杞子被誉为“长寿之果”，具有滋补身体、强健身体、养肝明目等功效。据说，枸杞子还有壮阳的作用，虽然科学研究对此还没有给出明确的结论，但是很多人相信它有一定的功效。

泡水喝枸杞子的做法很简单，只需要将适量的枸杞子放入杯中，用开水冲泡即可。可以选择用热水泡，也可以用凉水泡。泡水时间可以根据个人口感来调整，一般数分钟即可。枸杞子会膨胀，所以用较大的茶杯或水杯比较合适。

喝枸杞子泡水可以作为日常保健的一种方式，也可以用于调理身体。要注意的是，枸杞子本身性温，属于滋补类食物，所以不宜多食用。另外，如果有慢性病或者正在服用药物的人士，在食用枸杞子之前最好咨询医生的意见。