枸杞能泡水喝吗
原|2024-03-16 17:26:06|浏览:32
枸杞可以泡水喝。将适量的枸杞放入杯子中，加入热水，泡5-10分钟后即可饮用。枸杞泡水的好处是可以释放出营养物质，如维生素、矿物质和抗氧化剂等，对身体有益。枸杞泡水的时间不宜过长，以免影响口感和浓度。
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