原|2024-03-20 11:20:50|浏览:87
属马的人适合食用富含蛋白质和维生素的食物,例如瘦肉、鸡肉、鱼类和豆类等。此外,丰富的蔬菜水果也是很好的选择,尤其是富含维生素C和纤维的食物,如橙子、苹果、胡萝卜等。同时,少食高糖高脂肪的食物,以保持良好的身体状况和能量平衡。总的来说,均衡饮食对属马的健康和运势都有正面的影响。