原|2024-03-21 09:47:56|浏览:62
平时肝火旺盛的人可以选择一些清热解毒、滋阴降火的茶来调理肝火,如菊花茶、白芍茶、玫瑰花茶、龙眼菊花茶等。这些茶可以帮助降低肝火,舒缓肝脏不适,对肝脏健康有一定的保养作用。但需要注意的是,除了喝茶外,还需要注意饮食习惯、作息规律等方面的调节,才能更好地调理肝火。如果情况较为严重,建议尽快就医寻求专业意见。