吃什么最旺财又好养生

吃什么最旺财又好养生，这个问题因人而异，但一般来说，食用一些富含营养、易消化的食物可以旺财又有益健康。例如：

1. 水果：水果富含维生素和纤维，有助于增强免疫力和促进消化。常见的水果有苹果、香蕉、橙子等。

2. 蔬菜：蔬菜是健康饮食的重要组成部分，富含维生素、矿物质和纤维，有助于维持身体健康。常见的蔬菜有菠菜、西兰花、胡萝卜等。

3. 杂粮：杂粮如燕麦、糙米等富含纤维和维生素，有助于调节血糖和胆固醇水平，对健康有益。

4. 坚果和种子：坚果和种子富含健康脂肪、蛋白质和纤维，有助于提供能量和维持饱腹感。常见的坚果和种子有核桃、杏仁、南瓜子等。

总的来说，多样化、均衡的饮食是最有益健康的，可以根据个人口味和偏好选择适合自己的食物。