原|2024-05-05 10:01:20|浏览:70
在打麻将前吃一些清淡易消化的食物可能更好,以免影响你的集中精力和注意力。例如,一些水果、蔬菜或者一份清爽的沙拉都是不错的选择。同时,确保充足的水分也很重要,以保持身体和大脑的状态良好。避免食用过于油腻或者刺激性的食物,以免影响你的思维和体力。