美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

怎样自学韩舞?

|2024-07-15 11:15:02|浏览:52

因为我是从小学韩舞,所以我觉得跳韩舞非常重要的一个就是歌的拍子,先找到基础拍,就是有大概的一个轮廓。刚学一个舞的时候,就是一边数拍子一边跳,在后面熟了之后再把节奏加快。这个就需要多去听练舞的歌,找他的拍子去卡点,往里带动作就好。小的时候刚学舞,经常抢拍,就做的动作特别快,就导致老师说我跳舞在抽筋 ……

关于柔韧性,可能是根据年龄来决定痛苦的程度把,小时候就感觉不太疼,可以在跳舞前做一些拉筋开胯的动作。可以下一个keep,上面有一字马横叉,一字马竖叉的训练,两个训练一共27分钟。最好每天练习坚持,也要小心韧带拉伤。

还有一些舞蹈的基础动作律动什么的,因为我是爵士和韩舞在一起学,就发现这些舞其实很多动作都是有套路的。没错,特别是韩舞,有很多重复的动作。所以基础很重要,包括头,脖子,肩部,胸腔,胯…都是有rolling的。这个就关于肢体的协调性。比如说在做胸部的rolling时,可以先拆开做,前后左右四个方位,再把它连起来。做rolling的时候,一定不要乱晃,可以放一点节奏感比较强的歌,跟着节奏去做。比如说:Booty Music、Tik Tok…

最后,就是关于记动作,因为有些女团的韩舞,有比较多的零碎的动作,比较不容易记,所以这个就又牵扯到听歌。听歌里的那些零碎的拍子,小鼓点。还有些动作可以跟据歌词结合去记。然后

动作一定要做到位,放开做,不要害怕出错,身体不要太僵硬。

有些比较难的动作不是很好找感觉。就多做几遍,不要轻易放弃啦!

最后推荐几支舞蹈:(入门级)

《Good Time》,比较小清新,超级简单的拍子和动作!

《TT》这个也是非常简单,可爱风的。

《No No No》这个动作略有点单调,人多一点可能跳起来比较好看。

《Shake It》比较活泼

《Catallena》炒鸡可爱

《painkiller》偏爵士风的一支

《Watch me work》节奏感很强,Jazz的感觉

稍微难一些的有:AOA的《猫步轻俏》 、Jamelia《Superstar》、CLC《鬼怪》、《I got you》

再难一些的有:Blackpink的全部(都非常喜欢)、《Worth it》、《blue moon》、4MINUTE《疯》、《Ain't my fault》

我正在扒的舞有《Drops》《Friends》《Team》(最近都在扒编舞)

其实韩舞练练,也可以去接触编舞。比较推荐:1million舞室、Alien舞室、美国红房子

我个人经验就是这些,初学者建议不要直接跟MV扒动作。

可以下一个跳跳,上面有很多舞蹈的教学视频。

加油(*´∀`)skr~

静宝宝
07-15 11:15优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐