原|2024-11-24 12:50:42|浏览:47
下面我列举了一些小常识:
1.常吃宵夜,会得胃癌, 因为胃得不到休息。
2.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好。
3.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
4.女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西。
6.下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
7.10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
8.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
9.每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
10.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
11.每天摄取均衡的饮食,不过量。
12.维持理想体重,不过胖。
13.保持规律的生活与运动。
14.保持轻松愉快的心情。
15.正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞
1.不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动。
2.不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。
3.陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。 4.不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。
5.不可接受陌生人的礼物。
6.不要答应陌生人的请求。
7.不可单独进入别人的家。
8.遇上狗等动物是非常危险的,不要引起狗对你的注意,不要看它,慢慢离开,不要跑。
以下是几个幼儿生活小常识,希望能够帮助家长和孩子们更好地生活:
1. 饮食习惯:幼儿时期是吸收养分的关键时期,应多食用新鲜水果、蔬菜、谷物等食品,少食用油炸食品、糖果等高热量食品,在每餐上要注意荤素搭配,注意保持饮食清淡、多样化。
2. 个人卫生:教育幼儿养成良好的个人卫生习惯,定期洗手、刷牙、洗澡,穿透气、舒适的衣服,经常更换贴身衣物和床单被褥,保持身体清洁。
3. 安全意识:培养幼儿的安全意识,教育孩子学习交通安全、室内安全、避免接触危险物品或危险场所。
4. 学习能力:建立健康的学习习惯,让孩子适当地接触到各种不同的学习资源,如书籍、音像资料、游戏、拼图等。
5. 社交能力:在幼儿园或者家庭中培养孩子良好的社交能力、团队合作能力和沟通能力,让孩子从小习得尊重他人、表达自己的能力。
以上是几个幼儿生活小常识,希望可以给您带来一些帮助。
如下:
幼儿生活小常识主要有:
1、预防中暑 夏天气温高,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分。
2、防治腹泻,腹泻是夏季幼儿的多发病,严重时,影响幼儿的营养吸收和健康。
3、预防皮肤病 幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。
可以在纸箱里放入大量的泡沫之类的
幼儿生活小常识:
1.用水安全:不喝陌生人给的饮料,不擅自离开监护人视线;
2.用电安全:不用湿手触摸电器,不乱接电线;
3.消防安全:不玩火,不玩易燃物品;
4.交通安全:遵守交通规则,过马路走斑马线;
5.食品安全:不吃腐烂变质食物,注意饮食卫生。
1、幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害;
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴;
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做危险的动作;
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师;
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞;
生活中常用的十个小常识
1、扫地时在扫把上套一个塑料袋,能有效吸住地上的头发。
2、用保鲜膜包住香蕉的根部,可延长保鲜时间。
3、在土豆堆里放个苹果,能延长土豆的存放时间。
4、切辣椒辣手,可以用牙膏洗手,效果不错。
5、毛衣袖口或领口失去了弹性,可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟,晾干后弹性能恢复不少。
6、金首饰表面发旧,蘸少许牙膏轻轻擦拭,能变得更光亮。
7、新做好的头发,睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,可有效帮助头发不变型。
8、瓶中插的鲜花在清水中加几滴白醋或漂白水,可使花朵的鲜艳保持更长时间。
1.安全知识记心上,危险的事儿我不干,自我保护最重要,我是妈妈的乖宝宝。
2.小朋友,要警惕,异物不放囗鼻里,吞进肚里有危险,排不出去真着急。
3.小小的我都知道,发现坏人快报告。警察叔叔来得快,坏人个个跑不掉。
4.红灯停,绿灯行,黄灯你就准备好,站稳脚步把灯瞧,交通规则要记牢。
5.小小走廊亮堂堂,宝宝排队站中央,依次行走有秩序,不推不挤望前方。
对服装的衬、膝、臀部等经常受到摩擦的部位会发亮,就是用半杯醋加半杯水调和起来,然后将混合液敷在发亮的衣服部位上。记住摸着略干之后再敷一次,等到衣服干了之后再垫一块干净的布加以低温熨烫,就行了。