原|2024-11-27 06:21:49|浏览:81
1. 健康良好的生活习惯:告诫学生不能熬夜,要有规律的饮食、作息时间和适量的运动。
2. 维护良好的人际关系:学生应该和同学、老师、家人等多人建立良好的沟通和合作关系,避免出现沉默寡言、孤独无助等不良情绪。
3. 接受挫折的能力培养:学生不可避免地会遭遇失败和挫折,良好的心理素质应该让学生能够迅速适应。
4. 积极的情感体验:要引导学生在生活中体验积极的情感,比如快乐、感恩、爱等;避免出现孤独、愤怒、抑郁等不良情绪。
5. 注重自我认知和健康态度:学生应当清楚自己的优势和劣势,成长环境以及未来发展方向;建立积极阳光的态度,不断更新自己的心理知识,帮助自己和身边的人维护心理健康。
6. 学校、家庭等社会资源:利用学校、家庭和社会的资源,为学生提供心理健康方面的支持和帮助,比如心理咨询、情感教育等。
以上是学生心理健康教育的一些建议,希望对您有帮助。同时,学生心理健康教育是一个长期而复杂的过程,需要得到学校、家长等的配合和共同努力。
1.对中学生进行专门的心理健康教育。在中学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理 调节技术。课程可分为两部分:心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。
2.设立悄悄话热线信箱。实践证明,热线信箱十分有利于与中学生进行交谈,这种方式对一些尚不善于进行面 对面谈话的学生十分方便,而有些话又是碍于颜面的,所以信箱可省去害羞的忧虑,而且 中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。
对未成年心理健康教育的建议有:
一、完善家庭心理健康教育。增强家长对未成年人进行心理健康教育的主动性,帮助家长掌握科学的教育方法,引导他们注重教育的具体策略,与学校和社会的心理健康教育形成互补。
二、优化学校心理健康教育。加强心理教育教师队伍建设,配齐心理健康教育专职教师,稳定健康教育专业师资队伍。提高专兼职特别是兼职心理教育教师业务水平;将心理健康教育教师培训年年纳入重要教师培训计划,分期分批对心理健康教育专兼职教师和全体班主任教师进行心理健康教育专题轮训,不断提高学校教师的专业化水平。文明办、教育等部门密切联动,精心指导学校建好、用好心理健康咨询室,并把心理健康教育纳入学校教育教学考评体系,列入“平安校园”考核内容。
三、搭建有效的预防平台。有条件的街道、社区建立对广大未成年人免费开放的成长指导中心或咨询中心,积极利用微博、微信等新媒体平台搭建未成年人心理健康咨询平台,开展对家长、学生及社区关工工作人员的辅导,开设一个倾诉的空间。
四、引导社会力量志愿参与。鼓励社会组织志愿者参与、兴办未成年人心理健康教育心理咨询机构和网络,面向社会招募具有专业资格的志愿者、社工开展面询、热线咨询和网上咨询服务,及时发现问题,通过多方位的心理辅导来调节和疏导未成年人的心理发展。
五、抗挫折训练防范极端行为。采取多种形式加强对未成年人心理素质的教育和培养,使之具备良好的心理素质,培养学生正确的人生观,树立一种感恩的思想,坚韧不拔的意志,艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力,学会控制自己的心境,注重引导学生心理、人格积极健康发展,及时引导孩子从虚拟世界解脱出来。强化抗挫折训练给他们内在的巨大力量,真正强大孩子抗压的坚强内心才能防范极端行为。
含金量有限。
因为心理健康教育教师资格证虽然是一种教育类的专业认证,但是其在实际中的职业需求度并不高,岗位招聘面窄,且受限于国内心理教育法律政策的限制,教育机构对此类证书的需求量也没有达到高峰。
虽然对于从事心理健康教育相关工作的人员而言,心理健康教育教师资格证的认证是一种必要的资质证明,但是对其他人而言,其含金量较为有限。
那么,如果希望提升自己在心理健康教育领域的竞争力,可以通过参加更为全面、系统的心理健康教育培训、获取心理学相关的硕士或博士学位、参与心理健康教育领域的实践项目等方式获得更多的知识和经验。
这些努力不仅可以更好地满足岗位要求,也可以更好地展示你在心理健康教育领域的专业能力和创新思维。
心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
心理健康教育的主要任务是全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
按照“积极推进、实事求是、分区规划、分类指导”的工作原则,不同地区应根据本地实际,积极做好心理健康教育的工作。
--大中城市和经济发达地区,要普遍开展心理健康教育工作。教师要在具有较全面的心理学理论知识和进行心理辅导的专门技能以及提高自身良好的个性心理品质上有显著提高。
--有条件的城镇中小学和农村中小学,要从实际出发,有计划、有步骤地开展心理健康教育工作。要抓好心理健康教育骨干教师队伍建设,同时在总结经验的基础上加强区域性心理健康教育的整体推进工作。
--暂不具备条件的农村和边远地区,要从实际出发,制定出中小学地区性的心理健康教育的发展规划;重点抓好一批心理健康教育的试点学校,积极开展心理健康教育教师的培训工作;逐步推进心理健康教育工作。
1.吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为( B )
A 胜利自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
2. 下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D )A 自主 B 自立 C 自制 D 自信
3. 下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B )A 自信 B 自立 C 自尊 D 自豪
4. 个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为( C )
A 生理自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
5. 在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为( D )A 自我意识 B 自我监督 C 自我控制 D 自我教育
6. "对自己近阶段的表现感到欣慰和满意",这属于自我意识结构中的( D )
A 自我认识 B 自我监督 C 自我评价 D 自我体验
7. 营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是( D )
A 人不能同时做两件事 B 心算不熟练
C 元注意水平低 D 短时记忆易被输入的信息替代而丧失
①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。
心理健康教育的标题可以是“关注心灵、塑造健康——心理健康教育”。因为心理健康是一个人综合健康的重要方面,但是很多人在日常生活中忽视了心理健康的重要性。因此需要进行专门的心理健康教育来引导人们关注、维护自己的心理健康。同时,通过心理健康教育可以让人们了解心理健康相关的知识和技能,并且学会有效的应对压力、情绪管理和人际关系等方面的问题,从而塑造全面健康的心灵。
心理健康教育的内容有五个:
1个性发展的心理健康:自尊、自强、自爱、自强、自立。
2青春期要正确认识身体的变化及由此引起的心理反应。
3学习方面的心理健康,培养学习的兴趣,提高学习兴趣,明确学习的目标等;
4生活方面的心理健康,适应学校环境,与他人相处的人际关系等;
5未来生涯发展的心理健康教育。
有的,只是笔试阶段不需要考科目三学科专业知识,笔试阶段报考公共科目就可以了,面试再选择心理健康教育。根据《教育部教师工作司关于中小学教师资格考试增加“心理健康教育”等学科的通知》(教师司函〔2017〕41号)文件要求,自2017年下半年开始,中小学教师资格考试初中、高中、中职文化课类别面试增设“心理健康教育”“日语”“俄语”学科, 以上三个新增学科的笔试科目三《学科知识与教学能力》结合面试一并考核;小学类别面试增设“心理健康教育”“信息技术 ”“小学全科”学科。请有意报考上述学科教师资格证的考生在笔试报考时选择相应的公共科目(201、202或301、302)报考 。