原|2024-12-12 19:04:22|浏览:51
九型人格理论中,讨好型的是二号付出型的性格。
性格没有优缺点,只有特点。
性格也无法更改,只能修炼自己的心理健康层级,往情绪管控得当的好处走。
二号是一个典型的心区的性格,号称古道侠肠者。
二号有一个天赋,就是他(她)特别能感知到身边人的“需求”。
这个需求小到端茶倒水,大到借钱买房,二号性格的人都能感知得到,并且二号会付诸行动加以帮助你度过难关,而且难得的是,二号并不会索取回报。
二号只是希望你能记住他(她)在你最危难时,没有二号的帮助你是很难平稳度过难关的,仅此而已吗?
其实也不一定,二号的索取是一个很高的境界,高到他(她)希望得到你的心,进而控制你。
你没看错,但是我特别要说的是“控制”的本身并不是一个贬义词,实际上是一个中性词。
只不过在执行当中,人不由的会往左往右而已。
大部分的二号的心理健康层级大多处在一般层级,让我们看一下:
第四层次:热情洋溢的朋友:忧虑自己因为付出得不够多,因此不被人所喜爱。会用取悦、奉承及支援等技巧去培育关系。
第五层次:占有性的“密友”:忧虑所爱的人会爱别人多过自己,因此会增强所爱者对自己的依赖,同时会时时刻刻监察着对方的一举一动。
第六层次:自负的“圣徒”:觉得被占便宜,但不能表达愤怒,因此转而诉说本身的健康问题,要别人称赞他们的善举及提醒别人对他们的亏欠;压抑的感受开始影响身体健康。
当自己了解自己当下正处于那一层级时,我们的内心是不是就有了些许稳定,就像你开车走在一条你熟悉的道路得心应手一样,因为你提前就知道这条路怎么走了嘛。
情绪化管理也是如此,当你感知到自己在当下这一刻的心理活动状态时,你还会情绪化吗?
不会的,这个时候你会管控自己,疏解自己、排解自己。
看到没,都是自己做自己的工作,因为别人做你的工作是没用的,只有自己才能改变自己!
长期向内看,修炼自己达到健康层次后,你就会感知自己的心理活动状态是这样的:
第一层次:不求回报的利他主义者:不再否定个人的需求及感受,对人付出而不期望有任何回报;人生充满欢乐,活的有品位,做人谦逊。
第二层次:关怀者:用爱心去关注别人的感受,有同理心,一个有爱心没有私心的人。
第三层次:扶持性的助人者:慷慨付出时间与精力,对别人表示欣赏及支持,肯表达感受,与人分享本身的才华。