夏天解渴消暑饮品简单做法？

一、夏天解渴消暑饮品简单做法？

西瓜茉莉饮

炎炎夏日，最解暑的就是西瓜了，今天给你们带来了一款冰镇西瓜茉莉饮！冰冰凉凉！敲好喝呢！

准备食材：

西瓜，茉莉花茶，蜂蜜，柠檬

做法：

1、先泡一杯茉莉花茶，放凉备用。

2、西瓜去籽切成小块，一部分捣成西瓜汁。柠檬洗净切成薄片。

3、碗中倒入放凉的茉莉花茶，放柠檬片儿，倒入蜂蜜，再倒入西瓜汁和西瓜块，放入冰箱冷藏两个小时即可。冰冰凉凉，解渴又解暑！这个夏天和西瓜更配哦！

芒果西米露

食材：

大台芒 1个（约200克）、纯牛奶 200克、西米 50克

做法：

1、电炖锅加水，水滚开后，倒入西米，大火煮至西米中间有一点小白芯，中间不停搅拌防止黏连。关掉开关盖上盖子焖5分钟至西米完全透明。（我用的小电炖锅，煮了12分钟左右；）

2、捞出西米用凉水多冲几遍，沥干水分备用；

3、芒果去皮，切成小块，分成两份；

4、把较多的芒果块倒入果汁机，然后加入纯牛奶，一键榨成细腻的芒果牛奶汁；

5、把芒果牛奶汁倒入碗里，加入煮好的西米，加上芒果块，即可享用了，肠胃好的可以放进冰箱冷藏一会，口感更佳！

老北京酸梅汤

气温节节攀高，酷暑闷热总让人感到莫名的烦躁。你要来碗冰镇酸梅汤吗？只是看看，是不是已经凉快不少？喝起来吧，解渴又消暑～～

食材：

陈皮5克、乌梅2颗、 甘草10克、山楂25克、洛神花5朵、桑葚若干、薄荷少许、桂花少许、清水1500毫升、冰糖适量（按个人口味）

做法:

1、将所有食材用清水洗净，浸泡30分钟后置入锅内（乌梅和桂花不用泡）。

2、大火煮开，小火煮30分钟加冰糖。

3、关火过滤，撒上少许桂花放凉或冰镇即可。

二、夏季消暑饮品？

消暑饮品有很多种。1.夏季是炎热的季节，人们需要喝一些富含水分的饮品来消除内心的燥热感。这些饮品可以是冰镇的矿泉水、柠檬水、西瓜汁、黑加仑汁以及鲜榨果汁等等。2.根据个人喜好，选择不同口味的消暑饮品也是可以的，例如菊花茶、冰镇牛奶、西瓜味可乐等等。总之，选择好的夏季消暑饮品有利于保持人体的健康和舒适感。

三、仓鼠夏天怎么消暑？

在夏天，为仓鼠提供适宜的环境以避免中暑至关重要。以下是一些建议，可以帮助您为仓鼠消暑：

1. 降低室温：将仓鼠饲养箱放置在阴凉、通风的地方，避免阳光直射。您还可以使用电风扇为饲养箱周围的空气提供一定的流动性。

2. 提供充足的水：确保仓鼠始终可以喝到足够的水。您可以在饲养箱内放置一个水壶，并每天检查并更换新鲜的水。

3. 增加垫料：在炎热的夏天，为仓鼠提供更多的垫料，如纸张、木屑等。这有助于仓鼠保持凉爽，并避免热应激。

4. 避免使用加热设备：在夏天，关闭或移除仓鼠饲养箱内的加热设备，如加热垫、加热灯等。

5. 提供庇护所：在饲养箱内设置一个阴凉的庇护所，如陶瓷小屋或其他降温用品。这将为仓鼠提供一个凉爽的地方，以躲避高温。

6. 调整作息时间：尽量避免在炎热的白天清理和喂食仓鼠。您可以在早晨或傍晚，当气温较低时进行这些活动。

7. 观察仓鼠行为：密切关注仓鼠的行为和健康状况。如发现仓鼠出现中暑迹象，如呼吸急促、虚弱、失去活力等，请立即采取措施，如将仓鼠移到阴凉处，并寻求兽医的建议。

通过采取以上措施，您可以帮助仓鼠在夏天保持凉爽和舒适。同时，保持饲养环境的清洁和卫生，以确保仓鼠的健康。

四、健康饮品？

健康的饮品有主要有纯净水或白开水、绿茶、豆浆、酸奶、牛奶和食用菌汤等。

1.纯净水或白开水：纯净水或白开水是首选的健康饮品。

2.绿茶：绿茶含有"茶多酚"，"茶多酚"具有很强的抗氧化和生理活性，有助于清除人体所产生的自由基。

3.豆浆：豆浆里含钾、钠、钙、磷等矿物质以及蛋白质等营养，此外还有助于补充雌激素类似物。

4.酸奶：酸奶可以补充蛋白质，有助于维持肠道菌群平衡。

5.牛奶：可以补充人体所需的钙质和蛋白质，老少皆宜，但牛乳不耐受者不宜多喝。

6.食用菌汤：就是蘑菇、香菇、草菇、平菇等，这些菌汤含有丰富的氨基酸，有助于维持机体正常的免疫力。

五、泰安夏天消暑好地方？

　　1、泰山天颐湖

　　长堤横卧山间，环抱明镜一面。烟波拥翠色，碧水共长天。烟波浩渺，水天一色，湖边林木郁郁葱葱，风光秀丽迷人。夜色里灯光闪烁，倒映在湖水里，如梦如幻。素有”泰山夜明珠“之美誉！湖水水面开阔，岸边柳树低垂，一座座岛儿远立，景观错落有致。遥望相互映衬，颇有水乡韵味。

　　2、东平湖

　　三面环山，景色优美，这里素有“小洞庭”之称。青山环绕，绿柳垂岸、碧波荡漾、银鸥翔天，一幅天然优美壮丽的山水画卷。《水浒传》中八百里水泊遗存水域，沿湖文物古迹遍布。乘舟艇观赏湖光山色，联想八百年前水泊旧观，体味当年水浒英雄泛舟之意趣。

　　3、泰山西湖

　　这里景景相连，湖岸圆滑整齐，独特的景致，色彩斑斓的夜生活是这里最显著的标志。水鸟翱翔，鱼儿嬉戏，如今的这片湖，人与自然和谐相处。可以环湖骑车，欣赏美景，也可以在湖边亲子互动。

六、济南夏天消暑好地方？

黄巢水库。

建于1972年的黄巢水库，距济南市区约1小时车程。途经卧虎山水库、大门牙、小门牙，一路景色迷人，是一条景色俱佳的自驾路线。

在夏季，这里瞬间成了清凉避暑的好去处。峥嵘的山峰、倾泻的瀑布，不仅景美还能玩水。

水库拱形大坝高约40米，由一巨型山谷拦截而成。瀑布从山顶上倾泻而下，清透的水流在山石间流淌，景色十分优美。

七、夏天解渴消暑喝什么？

关于这个问题，以下是几种夏天解渴消暑的饮品：

1. 冰镇饮料：例如冰茶、冰咖啡、冰柠檬水等，可以直接加冰块或将饮料放入冰箱冷藏。

2. 果汁：水果汁可以自己榨或购买已经榨好的，可以选择西瓜汁、葡萄汁、草莓汁等。

3. 冰淇淋奶昔：将冰淇淋、牛奶、水果等材料放入搅拌机中搅拌，做成冰爽可口的奶昔。

4. 酸梅汤：酸梅汤有清热解暑、开胃消食的功效，可以自己泡制或购买现成的。

5. 椰汁：椰汁有降温解暑的作用，可以直接喝或加入冰块。

6. 冰糖葫芦汁：将糖葫芦煮成汁后再加入冰块，口感酸甜可口。

7. 雪碧、可乐等碳酸饮料：虽然不太健康，但在炎热的夏天也是不错的解渴选择。

八、夏天怎么给孩子消暑？

对于孩子们来说，应该最喜欢夏天了。两个月的暑假，可以尽情的玩水，尽情的吃冰激凌啦。

不过夏日炎炎，一不小心中暑了，那可不好受。

一、西瓜?解暑

西瓜是众所周知的解暑利器啊 ，夏天和西瓜是最配的哦。可以给孩子吃西瓜，西瓜含有大量的维生素C，并富含钾元素，可解暑生津。

二、绿豆汤

可以给孩子炖绿豆汤，一小把绿豆就行。煮好绿豆汤可以放冰箱里冰一冰，那味道更好。绿豆含有蛋白质，钙、铁等微量元素，清热解毒，止渴消暑，适合孩子吃。

三、苦瓜、黄瓜

苦瓜、黄瓜?等蔬菜，含有大量维生素和矿物质，消暑退热，清心明目的作用。

最最重要的一点，就是多喝水。

希望我的回答对您有所帮助，我是兔妈

@兔妈虎爸育儿记

九、泉州夏天去哪消暑最爽？

水獭洞岛，位于泉州台商投资区张坂镇浮山村，曾经是一座漂浮在海上的孤岛。这里风景很美，也不会太吵。沿着蜿蜒的海岸线，漫步在柔软的沙滩上，戏水、冲浪、露营、看日出，和渔民一起体验拖网捕鱼的乐趣。

到了水獭洞岛，鲫鱼和鱼条是不可不看的美味。 路线：从泉州市区后渚桥沿沿海通道到崇武约20公里。在路的右边，有路标。

十、夏天热卖饮品？

夏天热卖的饮品有很多种，以下是一些常见的：

1. 冰镇饮料：冰镇的可乐、雪碧、芬达等碳酸饮料是夏天最受欢迎的饮品之一，可以消暑解渴。

2. 冰咖啡：夏天喝热咖啡可能会让人感到不舒服，因此冰咖啡成为了夏季的热门饮品之一。

3. 冰奶茶：奶茶是夏季最受欢迎的饮品之一，加上冰块更能解暑。

4. 冰沙：冰沙是一种以水果为主要原料制成的饮品，口感清凉，非常适合夏天饮用。

5. 冰淇淋饮品：冰淇淋饮品是夏季的经典饮品之一，可以选择冰淇淋奶昔、冰淇淋咖啡等。

6. 果汁饮品：夏季水果丰富，可以选择各种果汁饮品，如西瓜汁、草莓汁、芒果汁等。

以上是一些夏季热卖的饮品，当然还有很多其他的选择，可以根据自己的口味和喜好选择。