从零基础到健身教练：我的健身之路

每个人都曾经历过一段艰难的开始，健身也不例外。我常常会想起自己初次踏入健身房的情景，目光游走在那些身材健美、力量十足的健身达人身上。我内心满是疑惑和不安：我真的能做到吗？今天，我想和大家分享我的健身故事，以及如何从零基础成长为一名健身教练的心路历程。