原|2025-02-11 14:44:19|浏览:99
干贡菜用清水泡20分钟。
2. 最好是用冷水泡,爽口。泡好后沥干水分。
3. 热锅将清水烧开,把泡好的贡菜放在沸水里煮2分钟。捞出用凉水冲,沥干水分。(不要煮久了,久了口感不好)
4. 待贡菜晾凉,切成3厘米同等长的小段,摆好。
5. 制作调味汁:生抽、老干妈豆鼓辣椒酱、芝麻香油、陈醋几滴、芝麻、蒜末。(热锅,将芝麻和芝麻油烧至微小冒烟,淋在蒜末上)喜欢辣的可以加小米椒。
6. 最后将料汁均匀的淋在切好的贡菜上既可。
7. 用保鲜袋包起来,放冰箱冰一会变成凉菜。这样贡菜更爽口。
8. 最后,吃饭时从冰箱取出。既可食用。将调料拌均匀更好吃喔!
贡菜干品食用前需用温水泡1--4小时,泡透发开(1KG可发4-5KG)洗净,切成寸数或丁,开水冲洗去水,可凉拌单独成菜,也可拼盘配菜,甜咸荤素宜可,炒拌煎煮皆行中西餐兼用、亦可以与肉类荤拌。可烧菜、烩汤、配制多 种素菜,制作成南北风味,味若海蛰、独具特色。
贡菜也被称为芸菜,是一种非常常见的蔬菜,口感清爽,营养丰富。下面介绍一下几种简单的贡菜做法。
清炒贡菜
材料:
贡菜 500克
大蒜 适量
盐 适量
食用油 适量
步骤:
将贡菜洗干净,切成小段备用。
大蒜切末备用。
热锅凉油,放入蒜末爆香。
放入贡菜,翻炒均匀。
加入适量盐,继续翻炒至熟透。
蒜蓉贡菜
材料:
贡菜 500克
蒜蓉 适量
盐 适量
食用油 适量
步骤:
将贡菜洗干净,切成小段备用。
蒜蓉备好。
锅中倒入适量食用油,放入蒜蓉爆香。
加入贡菜,翻炒均匀。
加入适量盐,翻炒至熟透即可。
蒸贡菜
材料:
贡菜 500克
盐 适量
食用油 适量
步骤:
将贡菜洗干净,切成小段备用。
锅中倒入适量水,放入贡菜。
大火蒸5分钟。
取出贡菜,加入适量盐和食用油,拌匀即可。
以上是几种简单的贡菜做法,希望对大家有所帮助!
食材准备:贡菜干80克、辣椒油2勺、香醋适量、生抽适量、香油少许、盐适量、鸡精少许、白糖适量、蚝油少许。
注:
1、觉得直接放调料拿捏不准咸淡,可以先把调味料放在碗中,初次调制料汁,可以在碗里调好,先品尝下,觉得少什么就加什么,调到自己喜欢的口感即可。
2、如果不着急吃,也可以拌好后盖上保鲜膜放冰箱里入味一小时以上,味道更好,口感俱佳。
3、贡菜温水泡好洗净后,也可以先采取用盐搓的方式使得贡菜入味更快些。
凉拌贡菜步骤——
1、贡菜干冷水泡发(1小时以上),泡发后冲洗干净;
2、烧开半锅水,沸腾后放一勺盐,放入贡菜,直到再次沸腾捞出;
3、捞出后用冰水冰一下,北京现在温度都零下了,水龙头里的水出来都非常凉,我就没放冰块,这样冰镇以后更爽脆;
4、沥水后切成2-3厘米左右的小段;
5、放在搅拌盆中,放入辣椒油、生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、鸡精、香油搅拌均匀即可食用。
食材配料清单:
熟鸡胸肉 2两,贡菜 3两,小米椒 3个,蒜米 2瓣,生抽 1汤匙,蚝油 半勺,食用油 适量,盐 适量。
做法步骤
1.贡菜简单的清洗干净,沥一下水分。龙宝买的是泡发好的袋装贡菜,不用泡发,可以节约做饭时间。
2.熟鸡胸肉解冻后切成比玉米粒大一点的颗粒。如果没有熟鸡胸肉可以换成生鸡胸肉或者换成猪肉都可以。用生肉要记得加玉米淀粉和料酒腌制10分钟。
3.贡菜切成跟玉米粒一样大的小段。贡菜跟萝卜干一样,吃起来嘎嘣脆,绿色看起来更有食欲。
4.蒜米去皮切薄片,小米椒切小段,烧热油锅放入适量的食用油,倒入蒜米和小米椒,小火翻炒出香味。
5.倒入贡菜丁,转大火翻炒干水汽。贡菜炒着吃,要比凉拌好吃得多,我们全家都很喜欢。
6.加入熟鸡胸肉块翻炒一会,要是用生的鸡胸肉要先炒熟再放贡菜丁翻炒。
7.按照家人口味加入生抽、蚝油和适量的盐调味,翻炒上色后就可以盛盘了。
把贡菜用冷水浸泡,泡制一小时以后取出切段,然后再用沸水焯烫两分钟,焯好以后取出过冷水降温。
香干也切成条状,把它与贡菜放在一起加入准备好的调味料调匀,最后放入辣椒油进行提味,调好以后装盘就能食用
贡菜炒五花肉
1.食材:五花肉、贡菜干、盐、油、葱、蒜、酱油
2.贡菜浸泡3小时,洗净,拎干水,切段,备用
猪肉洗净,切片,可薄一点,做起来会比较漂亮
蒜拍碎,备用
3.热锅下油,加入蒜,爆香,放入五花肉,爆炒出油,放入盐、酱油炒到猪肉微卷,捞起,备用
热锅下油,放入贡菜,翻炒十分钟,放入五花肉炒匀小火焖五分钟,即可出锅。
贡菜炒肉
1.食材:贡菜干、猪肉、盐、鸡精、酱油、花生油、红椒、蒜
2.贡菜干浸泡三小时,洗净,切段,备用
猪肉洗净,切片,备用
3.热锅下油,放入蒜,爆炒出香味,放入肥肉,翻炒出油,加入瘦肉,翻炒至变色,加入酱油,翻炒上色,放入贡菜、盐、红椒,鸡精,翻炒至熟,加上鸡精调味,即可出锅。
剁椒拌贡菜
1.食材:贡菜干、盐、油、剁椒、蒜蓉
2.贡菜干浸泡三小时,洗净,挤干水分,切段
3.往贡菜段里放入盐,剁椒,香油,搅拌均匀,放置2小时,待完全入味后,即可食用。
食材准备:贡菜干80克、辣椒油2勺、香醋适量、生抽适量、香油少许、盐适量、鸡精少许、白糖适量、蚝油少许。注:
1、觉得直接放调料拿捏不准咸淡,可以先把调味料放在碗中,初次调制料汁,可以在碗里调好,先品尝下,觉得少什么就加什么,调到自己喜欢的口感即可。
2、如果不着急吃,也可以拌好后盖上保鲜膜放冰箱里入味一小时以上,味道更好,口感俱佳。
3、贡菜温水泡好洗净后,也可以先采取用盐搓的方式使得贡菜入味更快些。凉拌贡菜步骤——1、贡菜干冷水泡发(1小时以上),泡发后冲洗干净;2、烧开半锅水,沸腾后放一勺盐,放入贡菜,直到再次沸腾捞出;3、捞出后用冰水冰一下,北京现在温度都零下了,水龙头里的水出来都非常凉,我就没放冰块,这样冰镇以后更爽脆;
4、沥水后切成2-3厘米左右的小段;
5、放在搅拌盆中,放入辣椒油、生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、鸡精、香油搅拌均匀即可食用。
贡菜炒五花肉
1.食材:五花肉、贡菜干、盐、油、葱、蒜、酱油
2.贡菜浸泡3小时,洗净,拎干水,切段,备用
猪肉洗净,切片,可薄一点,做起来会比较漂亮
蒜拍碎,备用
3.热锅下油,加入蒜,爆香,放入五花肉,爆炒出油,放入盐、酱油炒到猪肉微卷,捞起,备用
热锅下油,放入贡菜,翻炒十分钟,放入五花肉炒匀小火焖五分钟,即可出锅。
贡菜炒肉
1.食材:贡菜干、猪肉、盐、鸡精、酱油、花生油、红椒、蒜
2.贡菜干浸泡三小时,洗净,切段,备用
猪肉洗净,切片,备用
3.热锅下油,放入蒜,爆炒出香味,放入肥肉,翻炒出油,加入瘦肉,翻炒至变色,加入酱油,翻炒上色,放入贡菜、盐、红椒,鸡精,翻炒至熟,加上鸡精调味,即可出锅。
剁椒拌贡菜
1.食材:贡菜干、盐、油、剁椒、蒜蓉
2.贡菜干浸泡三小时,洗净,挤干水分,切段
3.往贡菜段里放入盐,剁椒,香油,搅拌均匀,放置2小时,待完全入味后,即可食用。
1.取适量贡菜提前用温水浸泡发开,浸泡时间约25-30分钟(冷水浸泡时间长,但是口感更好。可在做菜前一天就浸泡。),然后洗净捞出。
2.锅内放水烧开倒入贡菜烫一下,捞出沥干
3.把贡菜整理好放在案板上,切断约三到五厘米。取葱切断,成细丝备用。
4.白芝麻拣去杂质,放入锅内,在小火上慢慢炒至酥香待用。
5.把适量盐,鸡精,香油,糖,生抽以及一点点开水放入碗内调匀成调料汁,均匀的淋在盘内的贡菜上,然后撒上炒香的白芝麻,吃时拌匀既可(调料可自行配制,依个人口味添加。) 洒上葱丝,就完成了。外观青翠,口感香脆。营养价值丰富,简单易学。可凉拌单独成菜,也可拼盘配菜,甜 咸 荤 素宜可,炒 拌 煎煮皆行中西餐兼用,亦可以与肉类荤拌。可烧菜、烩汤、配制多种素菜,制作成南北风味,味若海蛰、独具特色。
用料 大菜2斤 南姜30克 盐30克 糖10克
以下是花式贡菜的做法
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第一步 把洗好后的大菜切丝
第二步 下盐抓出水份
第三步 抓出水份以后,在晒下盐水
第四步 晒一天后,下南姜白糖装罐里
第五步 放一个月即可用来配早餐稀饭